Notre comparatif de gilet lesté de 2018 !

Le sport est omniprésent dans nos vies. Il est le meilleur moyen pour éviter les maladies cardiovasculaires, mais aussi d’adopter un style de vie sain. Grâce au sport, vous éliminez les toxines présentes dans votre corps. Vous optimisez aussi votre rythme cardiaque, votre circulation sanguine, et votre sommeil. Certaines études vont plus loin en précisant que le sport améliore vos capacités intellectuelles. C’est un tout en un.

gilet lesté championnat

Ce dernier est un moyen idéal pour s’entraîner seul ou accompagné. Il développe votre renforcement musculaire, votre capital osseux mais aussi est très facile à utiliser. Grâce à cette charge supplémentaire, votre corps va être obligé de fournir plus d’énergie et de respirer encore plus. Le gilet lesté est de plus en plus utilisé dans le monde sportif. Il en existe de divers modèles, les uns plus adaptés aux débutants qu’aux professionnels, vice versa. Afin de mieux vous aider à choisir le gilet qui vous correspond selon vos objectifs et votre physique, nous en avons testé quelques uns. Voici les résultats de nos tests.

Notre sélection des meilleurs gilets lestés

Notre sélection comprend des gilets de tous les gabarits et de toutes les gammes. Nous avons mis un point d’honneur à les sélectionner sur la base des critères techniques essentiels à prendre en considération dans le choix d’un gilet lesté, et aussi en consultant leurs prix. Il y en pour tous les goûts et pour toutes les bourses. En les parcourant, nous sommes sûrs que vous trouverez bien un modèle qui présente le meilleur rapport qualité-prix pour vous.

Les modèles suivants ont été testés :

  • La veste Surreal
  • Le gilet lesté Sveltus
  • Le Gilet lesté Beastvest de Capital Sports
  • Le gilet ou la veste Powerfly
  • La veste lestée RDX
  • Le gilet lesté Monstervest de Capital Sports
  • La veste lestée 4Trainer
  • Le porte plaque TACTEC 5.11

La veste Surreal

gilet lesté surrealEn bref : Vous avez la possibilité de commander ce modèle en différents poids, de 5 à 30 kg. Il est accompagné de lests de 500 grammes. C’est assez pratique pour tous, y compris les débutants. Vous pouvez les manipuler à volonté. La veste lestée Surreal est de bonne qualité en raison de ses coutures hyper résistantes et des sangles prévues à la paroi abdominale. Par contre il n’est pas ajustable au niveau des épaules. Si vous parvenez à l’arrimer convenablement, vous pouvez être certain qu’elle ne bougera pas d’un pouce durant vos exercices.

Durant notre test sur ce modèle, nous avons remarqué que les individus faisant en moyenne 1,80 mètre n’y sont pas très à l’aise. En effet, la veste est quelque peu courte pour eux. Le tissu, les coutures, ainsi que les doublures utilisées en font une veste stable pour les exercices tels que le handstand.

Caractéristiques :

  • Couleur : noir
  • Taille : 20 kg
  • Marque : Surreal

Avantages et inconvénnients

Le gilet lesté Sveltus

gilet lesté sveltus

En bref : le gilet lesté Sveltus fait 10 kg, et est composé de 38 poches réparties sur l’ensemble du gilet. Les poches peuvent contenir un poids de 300 grammes. Votre achat vous donne droit à 300 lests entièrement faits en billes d’acier. De plus ses dimensions, soit 57×46 cm, conviennent à toutes les corpulences.

Vous pouvez le moduler à votre corps grâce aux sangles velcro tout autour de la taille. Veuillez à ne pas trop serrer au risque de vous sentir étouffé. Mais un bon maintient du gilet, vous sera utile dans vos mouvements. Vous avez des bandes assez larges qui vous couvrent les épaules pour un confort sans égal. Sveltus a choisi comme matériau de confection pour ce gilet, le tissu oxford et le néoprène. Ceci a réduit considérablement l’aspect boudiné qu’ont traditionnellement les gilets lestés. Les matériaux utilisés dans la confection de ce gilet en font un accessoire non seulement très résistant mais aussi très confortable à porter lors des mouvements. Ceci a considérablement joué sur le prix du gilet, qui est sensiblement plus coûteux que la moyenne.

Caractéristiques :

  • Couleur : noir
  • Dimensions : 57 x 46 cm
  • Charge variable de 1 à 10 kg par adjonction de lest (300gr chacun).
  • 30 lests de 300 gr chacun.
  • 38 poches.
  • Matière : tissu oxford et néoprène.
  • Matière des lests : billes d’acier.
  • Taille : 10 kg

Avantages et inconvénnients

Le Gilet lesté Beastvest de Capital Sports

gilet lesté capital sport

En bref : avec son poids de 5 kg, le Beastvest est un gilet pratique pour ceux qui pèsent en moyenne 50 kg et plus. Il est commercialisé avec 8 lests de 600 grammes. Ces derniers contiennent du sable fin. Ses 54 cm de hauteur en font un outil accessible à tout pratiquant. Par contre ses sangles sont un peu longues comparé à la bande Velcro y destinée, soit 38 cm de sangles pour 10 cm de velcro.

Les personnes fluettes auront des difficultés à le maintenir sur le corps, une chose qui est indispensable à son usage. Afin de s’adapter, nous leur recommandons de faire recours aux services d’un artisan pour qu’il réajuste les dimensions des sangles. Néanmoins, c’est un gilet qui reste très confortable en raison du matériau utilisé pour sa confection et de son rembourrage. Il a été conçu de telle sorte que vous sentirez que votre corps en harmonie avec lui. Il est convenable pour ceux qui n’ont jamais eu de gilet lesté auparavant. Ils ont la possibilité de le retirer par le haut. Il est fait pour tous les exercices de vitesse.

Caractéristiques :

  • Taille : 5 kg
  • Marque : Capital Sports
  • Couleur : noir
  • Dimensions : 54 cm de hauteur et 42 cm de largeur (+ les sangles)

Avantages et inconvénnients

Le gilet ou la veste Powerfly

gilet lesté powerflyEn bref : il est disponible en différentes options (10, 15 et 20 kg). Les lests font entre 250 et 500 grammes selon le modèle choisi. Ils sont équilibrement disposés sur l’ensemble du gilet et peuvent être retirés à tout instant. Les bandes Velcro au niveau des pectoraux vous assurent le maintient et l’équilibre.

S’il est bien réglé, vous pouvez en profiter pour faire des squats ou du crossfit. Les épaules ne sont pas dotées de sangles, mais cela ne pose pas de problème, vu que le rembourrage y a été convenablement fait.  Par contre, il est assez long pour quelqu’un qui ferait moins d’1,80 mètre.

Caractéristiques :

  • Taille : 10 kg Disponible en options 10kg, 15kg et 20kg
  • Marque : Powerfly
  • Couleur : noir

Avantages et inconvénnients

La veste lestée RDX

gilet lesté RDX

En bref : ce modèle diffère de ceux auparavant testés. Tout d’abord, il a l’apparence d’un gilet de sauvetage. Fait en simili cuir, Il est disponible en 5 coloris. Il est doté de 4 pochoirs à l’avant et à l’arrière. Les lests sont amovibles. Il a un poids de 14 kg, et est doté de deux sangles réglables. Son fabricant a veillé au confort car il n’a pas installé de poids sur l’omoplate. Son prix est celui d’un gilet en moyenne.

Caractéristiques :

  • Couleur : Rosso
  • Taille : 14 kg
  • Marque : RDX

Avantages et inconvénnients

Le gilet lesté Monstervest de Capital Sports

gilet lesté capital sport monster

En bref : de couleur noir, il est disponible en 20 et 30 kg. Mais vous avez la possibilité de retirer autant de lests que vous le voulez. Un poids peut aller jusqu’à 920 grammes. Il est adapté pour les sportifs de plus d’1, 80 mètre. Ses coutures sont résistantes aux mouvements. Les matériaux employés dans sa fabrication vous donnent la possibilité de le laver par moment. Ce gilet serait d’une grande utilité pour les athlètes ou pros de la musculation.

Caractéristiques :

  • Couleur : noir
  • Batterie : non
  • Marque : Capital Sport

Avantages et inconvénnients

La veste lestée 4Trainer

gilet lesté 4 trainer

En bref : ce produit est unique puisqu’il est disponible en 20 kg. Il est livré avec des poids accessoires. Ces derniers sont enveloppés dans du plastique, afin d’éviter tout contact avec l’air ou la transpiration. Ils font entre 500 grammes et un kilo chacun. Il s’adapte à toutes les morphologies, mais sont recommandés à une clientèle professionnelle. Vous pouvez l’utiliser pour vos exercices de Plyométrie, pompes, et autres. Il est très confortable étant donné qu’il est suffisamment rembourré.

Caractéristiques :

  • Marque : 4Trainer
  • Poids : 20 kg
  • Couleur : Noir

Avantages et inconvénnients

Le porte plaque TACTEC 5.11

gilet lesté tactec

En bref : ce matériel est très utilisé par les forces militaires. A l’intérieur de ce porte plaque sont installées des plaques balistiques. En plus de cela, vous avez la possibilité d’ajouter des poids. Vu qu’il est destiné aux militaires en mission, il a été conçu de telle sorte qu’il puisse résister à toute épreuve. Il est aussi un outil agréable à utiliser puisqu’un système d’aération y est inclus.

Caractéristiques :

  • Couleur : Noire
  • Taille : One Size
  • Hauteur : 1.90 pouces
  • Longueur : 22.40 pouces
  • Poids : 2.72 kilogrammes
  • Largeur : 13.30 pouces
  • Piles / batterie incluse : Non
  • Marque : 5.11 TACTICAL

Avantages et inconvénnients

Comment choisir son gilet lesté

Vu que tout le monde n’arrive pas forcément à se rendre dans une salle de gym, bon nombre de personnes font recours aux matériels sportifs. En effet, ceux-ci sont faciles à utiliser quelque soit l’endroit, et également prennent très peu de place dans votre placard. Au nombre des accessoires sportifs les plus recherchés sur internet, nous avons le gilet lesté.Les-CrossFit-gilet-lesté

Pour bien choisir son gilet lesté, vous devez prendre en compte un certain nombre de critères. Il vous faut aussi prévoir le budget y prévu, ainsi que les détails techniques que vous souhaiterez retrouver dans un gilet. Ceci, vous aidera dans le filtrage des différents modèles qui vous sont proposés. Votre choix ne peut uniquement se baser sur le prix des gilets. Il doit se baser sur les critères techniques. Au nombre de ceux-ci, nous avons le poids, les sangles, la hauteur, le rembourrage, la résistance et le prix.

Le poids

La règle principale dans l’utilisation d’un gilet lesté est la suivante : votre gilet ne doit pas excéder les 10% de votre poids. Par exemple, si vous pesez 100 kg, vous devez utiliser un gilet qui au maximum pèse 20 kg. Si vous en prenez un trop lourd, vous serez déséquilibré dans vos exercices et encourrez une déchirure des muscles. A ce propos, nous vous recommandons de choisir les gilets à lests amovibles. Vous pourrez adapter votre gilet à votre poids aisément. Les lests faits en sable fin sont très populaires, mais ceux en billes d’acier durent plus dans le temps.

Pour en savoir plus : Pourquoi utiliser un gilet lesté ?

La hauteur

La hauteur de votre gilet constitue aussi un critère fondamental dans votre gilet lesté. Un gilet trop court ou trop, peut constituer un véritable handicap dans vos mouvements. Les gilets font en moyenne une hauteur de 55 cm, ce qui est raisonnable pour les personnes entre 1,50 et 1,70 mètre. Ceux faisant plus 1,80 mètre devront acquérir un gilet d’une hauteur de 55 cm voire plus.

Les sangles

Elles sont d’un grand apport dans le maintien du gilet. Souvent au nombre de deux, elles vous permettent de serrer le gilet tout autour de votre taille, sans vous étouffer. Veuillez à ne pas trop les serrer. Les sangles sont installées autour de l’abdomen et dans certains cas au niveau des épaules. Certains gilets ne sont pas sanglés dans les épaules. Ce défaut peut être comblé par un rembourrage

Le rembourrage

C’est grâce à lui que l’on est confortable dans un gilet lesté. Plus un gilet est rembourré, plus il est commode. En général les gilets sont rembourrés de partout, mais il y en a qui ne sont pas rembourrés au niveau des épaules. Certains gilets sont dotés d’uns système d’aération.

La résistance

Un gilet est utilisé lors des enchaînements de vitesse, le crossfit, ou des mouvements tels que les pompes. A cet effet, il lui faut être assez rigide pour tenir suffisamment longtemps pour ne pas craquer sous la pression des exercices. Les gilets fabriqués en tissu nylon ou simili cuir sont super tenaces pour encaisser le coup pour tous les exercices de vitesse possibles.

Pour les curieux : Comment utiliser un gilet lesté ?

Le prix

Le prix est une variable non négligeable dans l’achat d’un gilet lesté. Plus un gilet rempli les critères précités, plus il vous reviendra cher. Mais vous avez aussi la possibilité de prendre des gilets de gamme moyenne pouvant satisfaire vos attentes.Gilet lesté-footing

Si vous êtes un débutant, ou quelqu’un pesant moins de 80 kg, un gilet lesté entre 5 et 10 kg sera idéal. Rassurez-vous qu’il soit bien rembourré. Il vous sera utile dans vos premiers pas en musculation. Par contre, si vous faites dans les 100 kg et plus, nous vous recommandons les gilets entre 15 et 30 kg ou tout simplement un porte plaque. De tels gilets, vous aideront à atteindre de nouveaux objectifs et à être beaucoup plus performant.